| Коктейль Из Облепихи С Кефиром |
|
|
|
| Автор: Шеф-повар |
| 13.12.2008 03:00 |
|
0,5 л кефира; 200 г ягод облепихи (или 1 стакан облепихового сока); мед или сахар для подслащивания. Ягоды облепихи (или сок) взбить в миксере, добавив сахар или мед. Отдельно взбить кефир. Все компоненты соединить, перемешать и разлить по бокалам, в которые предварительно положить кубики льда (по желанию в них можно заморозить ягоды клубники или смородины). Калорийность 1 стакана напитка 150 ккал. Закладки: |